强制私教(28) - 耽趣阁-一个免费小说漫画网站

他学习不行，但对于专业上的事却很在行。　　他能记得每一块肌肉的特点和走向，也能掌控每一分力量的承受与施与——在大多数情况下。　　;停停停，松手。　　上一回罗啸记得许宁已经能够拉起80斤的杠铃了，这回他就再多加了两片，将硬拉的重量加到了90斤。　　说实话，这个重量对男生来说不算什么，他自己都是100起步，哦，他的单位是kg。　　但对于许宁而言，这个重量似乎有些勉强了。　　第一轮这才起了五次，就拉不动杠铃了，整张脸憋红了不说，下盘也跟着摇摇晃晃站不稳了。　　罗啸怕他拉伤胳膊，...